Üben bedeutet, daß wir eine passende Anstrengung auf uns nehmen mit dem Ziel, uns dem Zustand von Yoga anzunähern, ihn zu erreichen und aufrechtzuerhalten. (Yogasutra 1.13) Wochenplan Donnerstags 18.15 - 19.30 Yoga für Gestresste (Ort: Parkstraße 116A) 19.45 - 21.00 Yoga und Meditation Grund- und Mittelstufe (Ort: Parkstraße 116A) Mittwochs 16.45 - 18.00 Yoga für Schwangere (Ort: Parkstraße 116A) 18.30 - 19.45 Yoga für Schwangere (Ort: Elternschule - Klinikum Bremen Mitte) Die Kurse können im Rahmen des Präventionsgesetzes von den Krankenkassen bezuschusst werden. Freitags 10.00 - 11.30 Yoga Grundkurs (Ort: Weserterrassen)